妈妈必看抽动症孩子饮食要注意什么?这是很多抽动症患儿父母想要知道的事情。儿童抽动症是一种儿童神经系统疾病，孩子一旦患上这种疾病，便会常常出现眨眼、尖叫、举止怪异，有的时候甚至会拍打自己，甚至出现甩腰，抖腿，皱鼻，鼓肚子等举动，久而久之孩子的学习、生活，甚至身心健康都会受到影响。 平时生活中患有抽动症的孩子饮食要注意什么?

　　哪几种饮食原则会帮助抽动症患者缓解病情呢?

　　1)、选择健脑补脑的食品

　　经常食用动物脑子和骨髓，有增加记忆力的功效。多吃腰果、核桃、杏仁、花生等坚果类食物，可健脑补脑。另外，鱼类含有许多益于智力开发的物质，清蒸食用，营养成分破坏少，有益智作用。

　　2)、多吃可缓解焦虑紧张的食物

　　草莓、柠檬等可使人精力充沛，提高接受信息能力;每天食用半个洋葱头，可消除紧张焦虑情绪;红枣、莲子、银耳、牛奶、香蕉可缓解压力。

　　3)、多吃可改善睡眠的食物

　　酸枣、葡萄等。研究发现葡萄中含有睡眠辅助元素——褪黑素，是大脑中松果腺分泌的物质，可协助调解睡眠周期并治疗失眠。

　　4)、抽动症孩子饮食禁忌

　　忌用饮料代替水天天饮用;忌油腻香甜类食物和生冷食品;忌煎炸类食品、方便面类食品;忌常食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等。

　　温馨提示：希望以上介绍内容对孩子和家长有帮助，抽动症孩子的饮食家长们一定要多加重视,在日常生活中多花一点心思,在孩子的食物方面把好关，积极配合医生的治疗,祝孩子早日康复!