经颅磁|哪些运动是对帕金森病患者有益的呢?对于帕金森病患者来说，运动带来的好处毋庸置疑。每天保定的运动可以帮助睡眠，加强关节及肌肉力量，减轻压力和抑郁情绪，改善和平衡姿势步态。总之好处多多!哪么，哪些运动是对帕金森病患者有益的呢?

　　但也许帕友心中也存有很多疑问，到底应该选择什么样的运动?经颅磁|哪些运动是对帕金森病患者有益的呢?

　　一、哪些运动是对帕金森病患者有益的呢?

　　总体来说， 帕金森病患者可以进行两大类的锻炼：

　　一类是锻炼灵活性的随机运动：这些练习需要较为频繁地转换速度和方向。在注意力和体力上都有一定挑战，需要集中精力去完成任务。比如：

　　1. 散步、徒步或慢跑

　　2. 球类运动，如羽毛球，乒乓球，壁球

　　3. 瑜伽或太极拳

　　4. 户外骑自行车

　　5. 跳舞

　　6. 有氧课程

　　7. 健步走(甩动臂膀大步走)

　　8. 不同姿势的游泳

　　另外一类运动练习是锻炼平衡能力的重复动作，比如：

　　1. 室内单车

　　2. 杠铃等轻量级举重

　　3. 用同一种姿势游泳游泳并注意安全 经颅磁|哪些运动是对帕金森病患者有益的呢?

　　4. 跑步机上慢跑或步行

　　二、经颅磁治疗有效果吗?

　　经颅磁刺激技术(Transcranial Magnetic Stimulation, TMS)是一种无痛、无创的绿色治疗方法，磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经，实际应用中并不局限于头脑的刺激，外周神经肌肉同样可以刺激，因此现在都叫它为“磁刺激”。

　　目前经颅磁刺激技术得到了广泛的使用，国内的经颅磁刺激技术达到世界先进水平，在神经心理科(抑郁症、精分症)、康复科、儿科(脑瘫，自闭症等)等各个方面都得到了应用。

　　择思达斯家用经颅磁刺激治疗仪，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。

　　经颅磁|哪些运动是对帕金森病患者有益的呢?希望以上介绍内容对您有帮助，您对帕金森病的治疗有不懂的可以进入经颅磁刺激治疗仪官网了解更多，也可以免费咨询择思达斯经颅磁官网微信：zsds508，了解更多关于帕金森病的的问题。