“脑中风”是亚洲第二号杀手，其发病率、死亡率和致残率都相当高，是一类严峻危害人类健康的疾病。在我国，它的发病率为185~219例/10万/年。发病随年纪增加，约72%的首次中风发作发作在65岁以上的老年人。脑中风后存活的患者，约60%~80%有不同程度的残疾，严峻者影响正常生活，而且有脑中风病史的患者，有1/4~3/4可能在2~5年内复发。因而，咱们应该去知道中风的征兆，当其发作后能当即给予临床处理，这是非常重要的。

　　脑中风的症状

　　包含俄然麻木，软弱无力，面部、上肢或许下肢麻木，尤其是症状呈现在身体的一侧;俄然认识含糊，不能说话或听不懂说话;俄然呈现一侧或双侧视觉妨碍;俄然行走困难，失去平衡或和谐才能;俄然呈现不明原因的严峻头痛。

　　中风来了怎么办?

　　对患者家族来说，如果患者发作脑中风，除紧急送其就医外，应当采纳如下一些办法：

　　让患者坚持安静，彻底卧床 在急性期内尽量不要搬动患者，不要进行非急需的查看。由于此刻患者体位的改动可能促进脑内继续出血。在发病48小时以后，可逐步给患者翻身，以防坠积性肺炎和褥疮的发作。

　　坚持呼吸道晓畅 昏倒患者要松开上衣纽扣和腰带，有假牙者也应摘出，并将患者头侧向一边，这样能够坚持呼吸道晓畅，呕吐物不易吸入到气管里，头位可稍低，不宜给患者灌药，要勤给患者吸痰。最好让患者继续或连续地吸氧。

　　坚持养分的供应 在起病头1～2天，应给昏倒的患者禁食，待患者认识清醒、没有吞咽困难后，可试着给予一些流质饮食，如牛奶、蛋汤等。每次量要少一些，可多喂几回。脑出血患者一旦发作并发症，往往成为致死的直接原因。因而，做好以上作业十分必要。

　　削减患脑中风的风险

　　假如你曾经有过脑中风发作(或脑中风的征兆)，你应该合作医师找出最可能的原因以及关于你来说最好的医治途径，这一点是十分重要的。以下疾病能够增加你发作脑中风风险性：

　　从前发作过中风或“小中风”;高血压;糖尿病;心脏疾病。

　　能够操控的风险要素及可供挑选的生活方式

　　吸烟 吸烟关于脑中风和心脏病而言，是另一个首要的能够防止的风险要素，即便你现已吸了很多年，从现在开始戒烟，依然能够下降你发作脑中风以及心脏病的风险。

　　肥胖、高胆固醇血症及高脂血症 削减饱合脂肪酸和胆固醇的摄入能够帮助你下降脑中风的风险性。

　　缺少体育训练 惯于久坐而不进行惯例训练能够呈现心脏疾病，进而导致脑中风的发作。

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