择思达斯 脑血栓前兆 发生这五个信号需谨慎 脑血栓作为我们日常生活中比较常见的一种疾病，相信大家也是不陌生的，脑血栓是老年病之一，特别在冬季，脑血栓特别多发。如果不能及时治疗，会给老人的身体带来很大伤害。哪么，择思达斯 脑血栓前兆 发生这五个信号需谨慎

　　一、择思达斯 脑血栓前兆 发生这五个信号需谨慎

　　1、轻度头痛

　　在发生脑血栓的时候会出现轻微头疼的情况发生，这是因为脑血栓发生的时候，大脑内的血流受到影响，将会引起缺血性头疼的情况，由于是早期故血栓的程度以及范围较小，症状不怎么明显。多发生在夜间、咳嗽的情况下。所以当老年人在这些时候感觉到有出现不适头疼剧烈的情况，则就一定要警惕是否出现脑血栓的情况。

　　2、头昏、眩晕

　　头晕也是比较常见的一种症状，因为在发生脑血栓的时候，大脑里的血管遭受到堵塞，则将会引起血脑供应不足的情况，这时候将会引起头晕、眩晕的情况，特别是在洗热水澡、过于疲劳、以及突然变换体位，早晨起床的时候等等的情况，这些情况将会影响到血液分流的情况，加重脑袋供血不足的情况而诱发。

　　3、反应迟钝

　　我们都知道老年人的身体处于一个渐渐衰老的情况下，大脑吹出现萎缩，故出现思维以及行动较为迟钝的情况，但是如果平时行动较为相对灵活的老年人，突然出现反应迟钝的情况，家属们就一定要注意是否有出现脑血栓的情况。

　　4、肢体麻木无力

　　当大脑的血液供应不足，则将会影响到脑细胞，以及脑神经系统的情况，这将会诱发肢体麻木的情况，有个别人会出现一侧肢体偏瘫，动不了等的情况。

　　5、失语

　　大脑的各个部位所主的身体上的各个功能，当出现脑血栓的情况下，如果是出于言语区，则将会影响到人们的语言交流功能，所以当老年人出现失语的情况，大家需要先排除脑血栓的情况。

　　二、如何预防脑血栓？

　　1、稳血压

　　早期发现并及时治疗高血压。老年人一旦被确诊患有高血压，就应坚持服药治疗，并定期复查。

　　2、调情志

　　保持乐观情绪，避免大喜或盛怒。做到心境平和，淡泊名利，知足常乐。人的情绪安然，就不会引起血压升高，从而也就减少了脑出血的发病几率。

　　3、择饮食

　　在饮食上，老年人应做到低脂、低盐、低糖，少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，搭配适量的瘦肉、鱼、蛋等。由于吸烟、改酒均可引起血管收缩、心跳加快、血压上升，加速动脉硬化。因此，冠心病、高血压及脑动脉硬化患者应戒烟酒。

　　4、免劳累

　　老年人应尽量避免体力和脑力劳动过度。超负荷的工作可诱发脑出血。

　　5、防便秘

　　用力排便极易使脆弱的小血管破裂而引发脑出血。老年人预防便秘，可多吃一些富含纤维素的食物，如芹菜、韭菜、水果等。也可做适当的运动及早晨起床前腹部的自我按摩。

　　6、不蹲便

　　蹲便时，人的下肢血管会发生严重的屈曲，加上屏气排便，腹内的压力增高，可使血压升高，从而增加脑出血妁危险。若坐便，股动脉虽弯曲，但弯曲角度在90度左右，血液可与平时一样保持畅通。同时全身的重量又为臀部所承受，虽时间稍长，下肢也不会感到吃力。

　　7、防跌倒

　　多数老年人都患有脑动脉硬化，加上血管壁较脆弱，若不小心跌倒易造成颅内血管破裂，引发脑出血。因此，老年人在日常活动和锻炼时要特别小心，避免跌倒。

　　8、动左手

　　在日常生活中，多用左上肢和左下肢，尤其是多用左手，不仅可以减轻大脑左半球的负担，还能锻炼大脑的右半球，增强右半球的协调功能。医学研究表明，脑出血易发 生在血管比较脆 溺的右脑和半球。 所以预防脑出血， 好的方法是经 常在早晚用左手 转动两个健身球。 饮足水：体内缺水时，会使血液变稠，血流变慢，从而增加心脑血管病的发生几率。因此，老年人要养成平时多饮水的习惯，特别是晚睡前、晨起肘，饮1—2杯温开水，可以起到很好的预防作用。

　　9、避寒冷

　　寒冷的冬季是脑出血的多发季节。寒冷可引起血管收缩，血压上升。所以，老年人在寒冷的秋冬季节要注意保暖，使身体适应气候的变化。此外，还要根据自己的健康状况，进行—些适宜的体育锻炼。如散步、做广播体操等，以促进血液循环。

　　择思达斯 脑血栓前兆 发生这五个信号需谨慎 脑血栓作为比较常见的一种疾病是很多老人都比较惧怕的，相信大家在通过上文中的阅读已经知道了在发生脑血栓的时候会出现哪些症状的发生，在发生这种情况的时候希望大家一定要注意警惕，及时去医院就诊，以免病情的严重化。您对脑血栓的治疗有不懂的可以加微信：zsds508，电话咨询：13813910937，了解更多关于脑血栓的问题。