经颅磁的治疗_中老年人怎样预防脑萎缩 我听说对于中老年人来说，随着年纪的不断增加，很多人都会出现脑萎缩的现象，我特别害怕我父亲也这个样子，想了解下中老年人怎样预防脑萎缩

　　一、中老年人怎样预防脑萎缩

　　1、清淡饮食，大便通畅。

　　便秘是心脑血管危险事件突发的最常见诱因之一，而脑血管意外对脑组织的损伤最为直接和严重，因此，中老年人保持大便通畅非常重要。平时可多吃蔬菜水果，清淡饮食，便秘重者可配合饮用一些肠清茶、番泻叶等。此外，银杏、丹参等活血、健脑的中草药对预防脑萎缩也有一定的效果。

　　2、积极防治血管性疾病。

　　心血管疾病是脑萎缩的病因之一。脑萎缩的预防应该先预防血管性疾病，尤其是影响血管健康的疾病，如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等，做到早发现、早诊断、早治疗，这样才能延缓和控制病情的发展。轻则调整生活方式，改善营养结构，纠正不良生活习惯，重则药物加以控制，当然用药应当循序渐进、持之以恒。经颅磁的治疗_中老年人怎样预防脑萎缩

　　3、增加社会活动是脑萎缩的预防方法之一。用进废退，经常读书看报、写写算算，有规律地运转大脑，不断促进大脑神经及感官信息运动的活跃，有利于改善脑部的血液循环，推迟脑细胞的老化，延缓脑萎缩的进程。

　　4、控制体重通过运动消耗体内过多脂肪，以降低血脂减少脑中风危险性。

　　5、戒降烟酒要戒降烟酒，限制食盐摄入量，天天较好不超5克，伴随饮食不要肥腻。

　　6、生活规律老年人生活要有规律，由于老年人生理调节和适应性能减退，生活无规律，易使代谢紊乱，促进血栓形成。

　　二、经颅磁治疗脑萎缩有效果吗

　　经颅磁是一种仪器，经颅磁刺激技术(Transcranial Magnetic Stimulation, TMS)是一种无痛、无创的绿色治疗方法，磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经，实际应用中并不局限于头脑的刺激，外周神经肌肉同样可以刺激，因此现在都叫它为“磁刺激”。经颅磁的治疗_中老年人怎样预防脑萎缩

　　临床当中，不管是大脑萎缩、小脑萎缩、甚至失眠、焦虑应用经颅磁去刺激去治疗，都能起到一定的效果。无论是哪种类型的小脑萎缩，在早期和中期的情况下，经颅磁的刺激产生磁场效应，都能起到抑制小脑继续萎缩的进程，相应的能在控制的基础上，改善症状。

　　家用版的择思达斯经颅磁刺激治疗仪，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。

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