脑梗塞是导致老年人瘫痪最常见的原因，它的发病是否有规则可循，专家结合临床和材料以为，脑梗塞的发病和人的生物钟节律有着亲近的关系。

　　据有关专家介绍，人体内的确有一个24小时昼夜周期的钟。科学研究现已证明，人体的许多根本生理参数，如血压、血粘稠度、体温、生长激素等，都受它的控制而具有24小时周期性。

　　有关专家经过对上千例脑梗塞患者的研究，发现脑梗塞按发病时刻特征可分为两大类：一类是关乎血流动力学性脑梗塞，患者通常是后深夜或清晨起床时发现肢体不灵敏。这类患者常具有高粘血症，血流过于缓慢是首要诱因。因为人的血液粘度日夜变化曲线在后深夜最高，所以此段时刻脑梗塞发病率最高。另一类是剧烈活动或心情变化时发病的动脉栓塞性脑梗塞，首要和血流的剧烈动摇有关。患者往往在活动时突然发病，头晕目眩，并伴有肢体活动妨碍或语言困难。这类患者多患有高血压，并且血压一日间动摇较大。发病时机也和平常一天当中血压增高的时刻相符合。

　　依据生物钟，防止脑梗塞首要有两点，一是病因的防止，二是诱因的防止，咱们引荐的最简略有用的方法就是每天晚上睡前喝一大杯水(500-1000ml)，下降夜间血粘度。别的还要在医师指导下，用一些抗血小板药物、抗凝药物、降脂药物和降纤维蛋白原药物等来治疗。关于高血压患者，要调查自己的生物钟对血压的调控特性，经过调查一日内血压动摇状况，了解本身血压对应激的反响规则，还能够到医院做一个血压定量运动诱发实验，判断本身血压对应激的反响规则。在高峰期避免心情激动和做剧烈运动，从而防止脑梗塞的发作

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