择思达斯|脑出血的饮食需要注意什么 脑出血是一种常见的脑科疾病。脑出血主要是由于高血压和脑动脉硬化，抽烟饮酒、情绪激动等因素诱发的，专家提醒患者如果治疗不及时很有可能留下后遗症。那么，脑出血的饮食需要注意什么

　　脑出血的饮食需要注意什么

　　一、脑出血的饮食注意事项

　　1、要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素c和钾、镁等。维生素c可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。

　　2、可以多吃含碘丰富的海带啊、紫菜这类的，它可以帮助我们减少胆固醇，防止动脉硬化的发生。

　　3、长期饮用混合奶(鲜牛奶600毫升，浓米汤350毫升，鸡蛋2个，白糖50克，香油10克，以及盐3克)

　　4、为预防便秘， 应多吃一些富含纤维的食物，如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等。择思达斯|脑出血的饮食需要注意什么

　　5、要保证人体内有充足的水份，让我们的血液稀释。每天睡觉和起床的时候可以多喝几杯白开水。

　　6、饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。

　　二、脑出血不能吃的食物

　　1、应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等，因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化。

　　2、忌吃生冷食物，因为，过量的冷饮食品进入胃肠后，会突然刺激胃，使血管收缩，血压升高，加重病情，并易诱发脑溢血。

　　3、限制脂肪摄入量。每天要少吃含有蛋白质的食物，做饭的时候好用植物油，玉米油等。

　　4、忌高盐。脑血栓的病人有食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克 ，可在烹调后再加入盐拌匀即可。

　　5、限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。

　　经颅磁治疗有什么用

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